آیا اعتماد به نفس شما با دیدن لک و جای جوش از بین می رود؟ تو تنها نیستی. بسیاری از زنان به دلیل این عیوب روی پوست، اعتماد به نفس پایینی را تجربه می کنند. با این حال، درمان های زیادی برای کنترل لک وجود دارد. اما قبل از آن، باید از پوست خود آگاه باشید.لک به هر نوع لکه، تغییر رنگ، علامت یا عیب روی پوست گفته می شود. علت های زیادی باعث بوجود آمدن این کوچولوهای مزاحم هستند اما راه حل های زیادی هم برای درمان آنها وجود دارد که هر چه سریعتر اقدام کنید به نفع شماست.
چه کسانی به کرم ضد آفتاب نیاز دارند؟همه افراد. استفاده از کرم ضد آفتاب با محافظت از شما در برابر اشعه های مضر ماوراء بنفش (UV) خورشید می تواند به پیشگیری از سرطان پوست کمک کند. هر کسی بدون در نظر گرفتن سن، جنسیت یا رنگ پوست ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود. در واقع، تخمین زده میشود که از هر پنج ، یک نفر در طول زندگی خود به سرطان پوست مبتلا میشود. کرم‌های ضدآفتاب همچنین می‌تواند به جلوگیری از پیری زودرس پوست، مانند چین و چروک و لکه‌های پیری، ناشی از قرار گرفتن در معرض بیش از حد محافظت نشده UV کمک کند. اما سوال اینجاست که چه ضدآفتابی مناسب است؟
یکی از بزرگترین اشتباهات مراقبت از پوست که افراد دارای پوست خشک مرتکب می شوند، انتخاب محصولات نامناسب است. از محصولات حمام گرفته تا مرطوب‌کننده‌ها و روغن‌های بدن، مطمئن شوید که محصولاتی را انتخاب می‌کنید که رطوبت را در پوست شما قفل می‌کنند نه اینکه آن را از بین ببرند. از آنجایی که پوست خشک فاقد روغن و رطوبت لازم برای هیدراته نگه داشتن آن است، سرمایه گذاری در یکی از بهترین شوینده های بدن برای پوست خشک کمک زیادی به از بین بردن خشکی و خارش می کند.
پاک کننده ها به طور گسترده ای برای از بین بردن ناخالصی ها، گرد و غبار، کثیفی و آلودگی از روی پوست استفاده می شوند، اما آیا از دیگر محصولات خانواده پاک کننده پوست اطلاعی دارید؟ میسلار واتر، لوسیون، پاک کننده ها، دستمال مرطوب صورت و موارد دیگر را چه چیز میدانید؟ در حالی که همه می توانند هدف پاک کننده ها را تعریف و توضیح دهند، اکثر مردم اغلب با آب میسلار اشتباه گرفته می شوند. میسلار واتر چه تفاوتی تونر دارد؟ پاک کننده و دستمال مرطوب آرایشی را چه زمانی استفاده کنیم؟ برای جواب همه این سوالها با ما باشید تا مراحل پاک کردن آرایش صورت را به شما بگوییم.
تا به حال، می دانید که آبرسانی چقدر ضروری است تا پوست شما سالم و درخشان باشد. اما چیزی که ممکن است متوجه نباشید این است که مرطوب کردن پوست خود دو بار در روز ممکن است کافی نباشد. یک روتین مراقبت از پوست جامد که رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین می کند، نیازمند برخی مانورها، عادات سبک زندگی سالم و گاهی استراتژیک بودن با روال خود است. از تغییرات آب و هوا گرفته تا دوش آب گرم، عوامل زیادی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند منجر به کم آبی پوست شود. اگر پوست شما کدر به نظر می رسد و احساس سفت، حساس یا مستعد خارش دارید، احتمالاً پوست شما کم آب یا خشک است.
افزودن روغن آرگان به روتین مراقبت از پوست می تواند به شما کمک کند تا درخشندگی سالمی به پوست خود بدهید. ممکن است از خود بپرسید که آیا باید مرطوب کننده خود را با روغن آرگان تعویض کنید. با این حال، روغن یک مرطوب کننده نیست. پوست شما می تواند از هر دو نوع آبرسانی بهره مند شود. روغن انسدادی است که به حفظ آب در پوست شما کمک می کند. در همین حال، مرطوب کننده به پوست شما رطوبت می بخشد. روغن آرگان خالص یکی از کمیاب ترین روغن های جهان است و به دلیل غلظت غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب سالم شناخته شده است. بنابراین به این روغن لوکس طلای مایع نیز می گویند. روغن آرگان به عنوان مراقبت از صورت برای هر روز و هر نوع پوستی مناسب است.
مرطوب‌کننده ها محصولی برای پوست صورت و بدن که آنرا آبرسانی می‌کند. هر محصولی که بعنوان لوسیون، کرم، کره بدن یا یک محصول مشابه استفاده کردید باید حاوی مرطوب‌کننده‌ها برای آبرسانی به پوست، نرم‌کننده‌ها برای حمایت از سد پوستی و انسداد برای حفظ رطوبت باشند. برخی از لوسیون‌ها همچنین می‌توانند مواد اضافی برای نگرانی‌های خاص داشته باشند، مانند اسید لاکتیک برای لایه‌برداری ملایم پوست خشن یا ناهموار، یا رتینول برای ضد پیری. مرطوب کننده ها مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و اوره آب را از محیط جذب می کنند تا رطوبت پوست را افزایش دهند.
دستمال‌های مرطوب از زمان اختراع خود فاصله زیادی را طی کرده‌اند. چیزی که زندگی را به عنوان یک پارچه بافته ساده آغشته به آب یا محلول پاک کننده آغاز کرد، اکنون یک محصول مصرفی پیچیده است. دستمال مرطوب در حال حاضر برای تمیز کردن دست ها، خانه ها، نوزادان و موارد دیگر استفاده می شود. آنها همچنین در طیف گسترده‌ای از اندازه‌ها و وزن‌ها موجود هستند، می‌توانند همراه با عطر باشند یا نباشند، می‌توانند برای ضدعفونی کردن یا به عنوان محلول‌های پاک‌کننده آنتی‌باکتریایی استفاده شوند و به‌طور گسترده در انواع بسته‌بندی و اندازه‌های مختلف موجود هستند. همچنین مهم است که اکنون می توان آنها را به گونه ای ساخت که کاملاً قابل شستشو و زیست تخریب پذیر باشند.
کاهش سطح کلاژن به علت از بین رفتن ساختار و انعطاف‌پذیری پوست، باعث ظهور چین و چروک و کاهش لطافت و جوانی پوست میشود. روش‌های متعددی وجود دارد که به کلاژن سازی پوست کمک می‌کند.
مراقبت از پوست یکی از دغدغه های اصلی بانوان است. همه برای داشتن پوستی سالم و شاداب روش هایی را پیش میگیریم. اما بعضی کارها باعث از بین رفتن پوست میشود و به مرور مرگ پوست را به همراه خواهد داشت. در این مقاله میخواهیم 7 اشتباه در مراقبت از پوست را بیان کنیم.
