کراتین مو در خانه
اگر به دنبال افزایش عمر کراتین خود هستید، باید میزان مراقبت از مو را افزایش دهید. برای مثال، استفاده از انواع کش و گیره سر که موجب فشار و شکنندگی ساقههای مو میگردند، میتواند حالت لختی مو را برهم زده و موجب رفع کراتین گردند. بدین علت توصیه میگردد در طی روز، به آرامی موها را ببندید و در شب نیز موها را آزاد بگذارید.