بهترین برنامه روزانه برای مراقبت از مو

مراقبت از مو، از جمله نکاتی است که موجب افزایش زیبایی ظاهر خواهد شد. بدین منظور، بسیاری از افراد تمایل به استفاده از محصولات مراقبت از مو دارند. این محصولات، در تمامی کارخانه‌های دنیا به تولید می‌رسد. زیرا سطح خواهان محصولات مراقبت از مو، به دلیل تاثیر شگفت‌انگیز مو بر چهره، بالا می‌باشد.

سلامت مو، از جمله دغدغه هایی است که ذهن هر فردی، به خصوص بانوان را به خود مشغول ساخته است. در این راستا، لازم است شخص برای رفع خشکی مو و مراقبت از مو، برخی نکات کلیدی را رعایت کرده و به دنبال برنامه روزانه برای مراقبت از مو باشد. بدین منظور، برخی از افراد که از مشکلات و عارضه‌های جدی مربوط به موی سر رنج‌می‌برند، به دکتران متخصص پوست و مو مراجعه کرده و تحت درمان آن‌ها قرار می‌گیرند. اما برخی دیگر از افراد، تنها به فکر مراقبت از مو و افزایش سلامت آن می‌باشند. در ادامه مطلب، به بررسی هریک از راهکارهای ممکن برای مراقبت از مو پرداخته و در نهایت بهترین برنامه روزانه مراقبت از مو را معرفی می‌کنیم.

مراقبت از مو چگونه است؟

اگر که خواهان مراقبت از مو و حفظ سلامتی موهای خود هستید، در ابتدا باید با برخی از ملاک‌های مهم در تعیین برنامه روزانه مراقبت از مو، آشنا شوید. از جمله فاکتورهای مهم و تاثیرگذار بر روند مراقبت از مو می‌توان به جنس مو، حالت مو و استفاده یا عدم استفاده از رنگ‌های شیمیایی اشاره کرد. موارد گفته شده، موهای هرشخصی را متفاوت خواهد کرد. بدین منظور، روتین مراقبت از مو هر فردی، متفاوت خواهد بود. در این راستا، آشنایی با موارد گفته شده، بسیار کمک‌کننده می‌باشد. در ادامه به توضیح مختصری از هریک از موارد بالا می‌پردازیم.

عوامل تاثیرگذار بر مراقبت از مو

جنس مو

جنس مو بسته به عواملی مانند ژنتیک مشخص می‌گردد. با این حال، برخی از افراد از موهایی نازک و شکننده برخوردارند. برخی نیز موهایی معمولی دارند. اما برخی دیگر، موهایی ضخیم دارند که میزان مراقبت هریک از جنس‌های مو با یکدیگر متفاوت است.

حالت مو

حالت موهای هر فردی، معین‌کننده سطح میزان مراقبت از مو شخص می‌باشد. بر این اساس، برخی از افراد دارای موهایی صاف و لخت هستند اما برخی دیگر از موهایی مجعد و حالت‌دار برخوردارند. این در حالی‌ست که عده‌ای دیگر، موهای فر دارند. از جمله تفاوت‌هایی که در اثر حالت مو اشخاص ایجاد می‌شود، می‌توان به میزان چربی وارده بر کف سر اشاره کرد. بدین منظور، افرادی که از موهایی صاف و لخت برخوردارند، چربی در کف سر آن‌ها زودتر نمایان شده و باید بیشتر موهای خود را بشویند.

استفاده و یا عدم استفاده از رنگ‌های شیمیایی

برخی از بانوان برای تغییر استایل و تغییر چهره خود، از انواع رنگ‌ موهای شیمیایی استفاده می‌کنند. این موضوع، سبب آسیب فراوان به ساقه و ریشه مو می‌گردد. بدین منظور باید روتین مراقبت از مو بطور جداگانه برای موهای رنگ کرده در نظر گرفته شود.

موهای رنگ شده، از توجه و مراقبت بیشتری برخوردارند. بدین علت، این نوع اشخاص باید هرروز موهای خود را با شامپو مخصوص موهای رنگ شده، بشویند. زیرا اگر شست‌وشوی روزانه صورت نگیرد، بر اثر زمان خشکی مو صورت گرفته و رنگ مو نیز تغییر می‌کند! همچنین استفاده از انواع نرم‌کننده‌ها و ماسک‌های مخصوص موهای رنگ شده نیز، بسیار می‌تواند در این راستا کمک کند.

موارد گفته شده، بر میزان و تعیین برنامه روزانه مراقبت از مو تاثیرگذار هستند. اما برخی از نکات برای حفظ سلامت موها، طراحی شده‌اند. در ادامه مطلب، نکات حائز اهمیت برای حفاظت از سلامت مو را ذکر خواهیم کرد.

نکاتی برای حفظ سلامت مو

برخی از نکات در حفظ سلامت مو و مراقبت از مو تاثیرگذار هستند. برای مثال، استفاده از روبالشتی‌های تمیز، می‌تواند از سلامت موهای شما حفاظت کند. زیرا اگر محلی که سر بر آن می‌گذارید از میکروب برخوردار باشد، آن میکروب به کف سر شما منتقل شده و موجب بروز انواع عارضه‌ها برای مو می‌گردد. همچنین بهتر است روبالشتی‌هایی از جنس ابریشم استفاده گردد. زیرا این نوع روبالشتی‌ها، به لایه‌های سطحی مو آسب وارد نمی‌کند.

از جمله نکاتی که برای حفظ سلامت مو لازم است مدنظر قرار دهید، عدم استفاده از لوازم داغ برای مو می‌باشد. بدین منظور، بهتر است از انواع اتو مو، سشوار، بابلیس و… دوری گردد. زیرا تماس مستقیم با حرارت، موجب بروز موخوره، خشکی و شکنندگی ساقه مو را فراهم می‌کند. اگر که از این نوع وسایل آسیب‌زا استفاده می‌کنید، لازم است از اسپری مخصوص محافظت مو در برابر گرما استفاده کنید.

نحوه برس کشیدن نیز در مراقبت از مو تاثیر دارد. برخی از افراد هنگام برس کشیدن موهای خود، از خشونت بسیاری استفاده می‌کنند. این موضوع سبب ریزش مو و آسیب به ساقه مو می‌گردد. بهترین حالت برس کشیدن، از پایین به بالا می‌باشد. در این روش از کشیده شدن موهای خود جلوگیری خواهید کرد.

نحوه استفاده از شامپو در هنگام شست‌وشوی سر نیز، در سلامت مو تاثیرگذار است. همچنین، متخصصان پوست و مو پیشنهاد می‌کنند به هنگام حمام کردن، از آب داغ به هیچ عنوان استفاده نگردد. زیرا موجبات ریزش فراوان مو را فراهم می‌کند.

در ادامه مطلب، به معرفی بهترین برنامه روزانه مراقبت از مو و برترین محصولات مراقبت از مو ایرانی، خواهیم پرداخت.

برنامه روزانه مراقبت از مو

مو مانند پوست، باید مورد محافظت و مراقبت قرار گیرد. انتقال برخی از مواد مغذی به ریشه مو، تنها با استفاده از برخی محصولات مراقبت از مو امکان‌پذیر است. بدین منظور، برنامه‌ روزانه برای مراقبت از مو، برای افرادی که خواهان رفع خشکی مو و موهایی سالم و پرپشت هستند، طراحی شده است. در ادامه مطلب، به توضیح مرحله به مرحله برنامه روزانه مراقبت از مو می‌پردازیم.

مرحله اول: ماساژ با روغن

متخصصان مطرح پوست و مو در جهان، به بررسی بهترین نوع رشد و حفاظت مو پرداخته‌اند. بدین جهت، ماساژ مو با روغن به صورت روزانه، می‌تواند موجب افزایش گردش خون در کف سر شده، در نتیجه سلامت موجب افزایش بلندی مو گردد. همچنین، ماساژ با روغن می‌تواند به تضمین سلامتی موهای افراد منجر شود. بدین منظور، از انواع سفیدی مو زودرس و ریزش مو نیز جلوگیری می‌گردد. برترین روغن‌هایی که برای برنامه روزانه مراقبت از مو موثر هستند، روغن‌های آرگان، عسل و روغن طلا اشاره کرد.

مرحله دوم: پاکسازی مو

بعد از ماساژ مو با روغن مخصوص، نوبت به پاکسازی و شستن موها می‌رسد. بدین جهت، استفاده از شامپویی مناسب با نوع موی شما، بسیار کمک‌کننده می‌باشد. تحقیقات متخصصان نشان داده است، استفاده از شامپویی بدون سولفات، مناسب با جنس مو هرشخص، می‌تواند در مراقبت از مو شما تاثیرگذار باشد. بدین منظور می‌توانید، هفته‌ای 3بار موهای خود را با آب ولرم شسته تا از چربی بیش از اندازه جلوگیری گردد. در این راستا، انواع محصولات مراقبت از مو ایرانی، در سطح بازار به فروش می‌رسند. برای مثال می‌توان به انواع شامپوهای دیپ سنس اشاره کرد.

مرحله سوم: نرم‌کننده

نرم‌کننده از جمله محصولات مراقبت از مو به شمار می‌رود که به رفع خشکی مو بسیار کمک‌ می‌کنند. شما می‌توانید با استفاده از نرم‌کننده پس از شست‌وشوی موهای خود، از شکنندگی و موخوره جلوگیری کنید. البته برای تاثیرگذاری بیشتر، لازم است نرم‌کننده به مدت 5دقیقه بر روی ساقه مو بماند و سپس با آب سرد، شسته شود. در این راستا،  انواع محصولات مراقبت از مو ایرانی، همچون نرم‌کننده فیروز، کامان و… در سطح بازار به فروش می‌رسند.

مرحله چهارم: ماسک مو

ماسک مو از مهم‌ترین مراحل مراقبت از مو به شمار می‌آید. بدین منظور لازم است ماهی دوبار، از ماسک مو به جای نرم‌کننده مو استفاده کنید. استفاده درست از ماسک مو می‌تواند موجب کاهش میزان موخوره و شکنندگی موها گردد. همچنین موجب رفع خشکی مو می شود و لطافت را به ساقه موهای شما هدیه می‌دهد! بدین منظور، انواع کارخانه‌های ایرانی، به تولید محصولات مراقبت از مو ایرانی در راستای ماسک مو پرداخته‌اند. پیشنهاد ما به شما استفاده از ماسک مو لیمپیو حاوی کراتین با خاصیت ترمیم کنندگی می باشد.

مرحله پنجم: سرم مو

اگر که خوهان تغذیه ریشه موهای خود هستید، استفاده از سرم مو بسیار کمک‌کننده است. سرم مو، از جمله محصولات مراقبت از مو به شمار می‌رود که باید پس از هر بار استحمام، مورد استفاده قرار گیرد. برای استفاده مقدار کمی از محصول را بر روی پوست سر بریزید و سپس مالش دهید. این محصول تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامت و بافت موهای شما دارد.

موارد بالا از جمله روتین برتر مراقبت از مو به شمار می‌آید. بنابراین برای داشتن موهای سالم و زیبا این نکات را در دستور کار خود قرار دهید. از جمله معضلات افراد در مراقبت از مو، تهیه محصولات می باشد. بدین منظور، فروشگاه مادام مد، به ارائه محصولات برتر مراقبت از مو می‌پردازد.

یکی از فوق العاده ترین محصولات برای داشتن موهای سالم، سرم مو لوجیا بوده که با توجه به میزان پروتئین موجود در این محصول، یک ماده مغذی برای موها به شمار می رود.

در آخر پیشنهاد می شود مقاله “سلامت پوست و مو و تاثیر کم خوابی بر آن” و “کراتینه مو با روش های خانگی” را نیز مطالعه نمایید.