درک دلایل اصلی بوی بد زیر بغل ممکن است به شما کمک کند تا مشکل را به طور موثر مدیریت کنید. عرق کردن، رشد باکتری ها، متغیرهای هورمونی، تغذیه و سبک زندگی، اختلالات پزشکی، لباس و مواد از عوامل اصلی بوی بد زیر بغل هستند. تولید عرق، رشد باکتری ها، اثرات هورمونی، رژیم غذایی و انتخاب سبک زندگی، شیوه های پاکیزگی، مسائل پزشکی و انتخاب لباس همگی می توانند برای کاهش بوی بدن و افزایش اعتماد به نفس در فعالیت های روزمره شما مورد توجه قرار گیرند.

یکی از بزرگترین اشتباهات مراقبت از پوست که افراد دارای پوست خشک مرتکب می شوند، انتخاب محصولات نامناسب است. از محصولات حمام گرفته تا مرطوب‌کننده‌ها و روغن‌های بدن، مطمئن شوید که محصولاتی را انتخاب می‌کنید که رطوبت را در پوست شما قفل می‌کنند نه اینکه آن را از بین ببرند. از آنجایی که پوست خشک فاقد روغن و رطوبت لازم برای هیدراته نگه داشتن آن است، سرمایه گذاری در یکی از بهترین شوینده های بدن برای پوست خشک کمک زیادی به از بین بردن خشکی و خارش می کند.

تا به حال، می دانید که آبرسانی چقدر ضروری است تا پوست شما سالم و درخشان باشد. اما چیزی که ممکن است متوجه نباشید این است که مرطوب کردن پوست خود دو بار در روز ممکن است کافی نباشد. یک روتین مراقبت از پوست جامد که رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین می کند، نیازمند برخی مانورها، عادات سبک زندگی سالم و گاهی استراتژیک بودن با روال خود است. از تغییرات آب و هوا گرفته تا دوش آب گرم، عوامل زیادی در سبک زندگی وجود دارد که می تواند منجر به کم آبی پوست شود. اگر پوست شما کدر به نظر می رسد و احساس سفت، حساس یا مستعد خارش دارید، احتمالاً پوست شما کم آب یا خشک است.

مرطوب‌کننده ها محصولی برای پوست صورت و بدن که آنرا آبرسانی می‌کند. هر محصولی که بعنوان لوسیون، کرم، کره بدن یا یک محصول مشابه استفاده کردید باید حاوی مرطوب‌کننده‌ها برای آبرسانی به پوست، نرم‌کننده‌ها برای حمایت از سد پوستی و انسداد برای حفظ رطوبت باشند. برخی از لوسیون‌ها همچنین می‌توانند مواد اضافی برای نگرانی‌های خاص داشته باشند، مانند اسید لاکتیک برای لایه‌برداری ملایم پوست خشن یا ناهموار، یا رتینول برای ضد پیری. مرطوب کننده ها مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و اوره آب را از محیط جذب می کنند تا رطوبت پوست را افزایش دهند.

دو پاک کننده رایج که بیشتر عادات بهداشتی ما را تشکیل می دهند صابون و شامپو بدن هستند. صابون ها شکل جامدی از شوینده بدن هستند که به از بین بردن کثیفی برای تمیز نگه داشتن پوست کمک می کند. از طرف دیگر، شامپو بدن شکل مایع تری از صابون را به خود می گیرد و معمولاً حاوی مواد مرطوب کننده بیشتری است که به انواع پوست ها پاسخ می دهد. اما تمایز آنها پیچیده تر از این است. در اینجا، ما به تفاوت‌های بین صابون و شامپو بدن و فواید هر کدام می‌پردازیم تا بتوانید بهترین انتخاب را برای پوست خود انتخاب کنید.پس با ما باشید تا پوستی شاداب و صاف را تجربه کنید.

اگر پوست خشک و زبری دارید و یا لطافت و نرمی در پوست بدنتان حس نمیکنید یکی از مشکلات بزرگ عدم استفاده از مرطوب کننده ها خارش پوست است. پوست خشک و کم آب فاقد رطوبت است که باعث سفت، خارش و ناراحتی پوست شما می شود و باعث می شود که میل به خراشیدگی داشته باشید.خاراندن می تواند پوست را بیشتر تحریک کند و باعث آسیب به آن شود و منجر به قرمزی، لکه های خشک و حتی عفونت شود.بیشتر لوسیون‌های بدن به سادگی پوست را نرم، صاف و سالم نگه می‌دارند،و می‌توانند خواص ضد پیری داشته باشند و حاوی عطر باشند.

آکنه در سنین 14 تا 17 سالگی در دختران و در پسران از سنین 16 تا 19 سالگی بیشتر دیده می شود. اکثر افراد چندین سال قبل از اینکه علائم آنها با افزایش سن بهبود یابد، آکنه روشن و خاموش می شود. آکنه اغلب زمانی از بین می رود که یک فرد در اواسط 20 سالگی است. در برخی موارد، آکنه می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. در برخی موارد شستن بیش از حد پوست یا تمیز کردن آن با صابون‌های خشن یا مواد شیمیایی، پوست را تحریک می‌کند و می‌تواند آکنه را بدتر کند. و جوش صورت در خانم ها بعلت لوازم آرایشی نامرغوب لزوماً آکنه را بدتر نمی کنند، به خصوص اگر از آرایش بدون روغن استفاده می کنید که منافذ را مسدود نمی کند و آرایش را به طور مرتب پاک می کنید احتمال جوش زدنتان کمتر است.

تاثیر پوست بر زیبایی چهره، انکار ناپذیر است. بدین جهت، هریک از عارضه‌های پوستی، می‌تواند زیبایی صورت را خدشه‌دار کند. خشکی پوست صورت، از جمله معضلات پوستی رایج به شمار می‌رود. بسیاری از اشخاص، اعم از مرد، زن، جوان، پیر و… دچار خشکی پوست صورت می‌گردند.