بهترین روش پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب

اگر شما هم دارای پوست حساس و چرب هستید، صادقانه بگویم، دغدغه شما را درک میکنم. بدترین چیز در مورد داشتن پوست چرب این است که همیشه کثیف و کدر به نظر می رسد. علاوه بر این، شستن صورت با آن شوینده های حاوی مواد شیمیایی، وضعیت پوست را بدتر می کند. با این حال، بسیار مهم است که هر از گاهی پوستمان را اگر چرب است پاک کنیم. آیا از استفاده از مواد شیمیایی خشن برای پاکسازی پوست چرب خود برای شفاف نگه داشتن آن خسته شده اید؟ آیا می خواهید به پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب جایگزینی طبیعی و موثر برای شستشوی صورت خود را تغییر دهید و همچنان پوستی سالم و درخشان داشته باشید؟ همراه ما باشید تا با هفت جایگزین طبیعی برای شستشوی سنتی صورت برای پوست های چرب را که برای شما میتواند مناسب باشد آشنا شوید.

9 ترفند پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب

ممکن است بتوانید چربی پوست خود را با برخی محصولات از جمله عسل و آلوئه ورا کاهش دهید. علت داشتن پوست چرب این است که غدد موجود در پوست، بیش از حد سبوم تولید کنند. چندین درمان خانگی، تنظیم سبک زندگی و درمان های بالینی ممکن است به خلاص شدن از شر پوست چرب یا کاهش ظاهر آن کمک کند. ژنتیک، تغییرات هورمونی یا حتی استرس ممکن است تولید سبوم را افزایش دهد.

1.صورت خود را بشویید

یکی از اقداماتی که برای پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب بسیار حائز اهمیت است شاید باور نکنید ولی شستن است. افرادی که پوست چربی دارند روزانه پوست خود را باید پاکسازی و شستشو  دهند. اگر پوست شما چرب است، باید صورت خود را دو بار در روز بشویید، اما در این کار زیاده روی نکنید. از صابون ها یا مواد شوینده تند خودداری کنید. به جای آن از یک ژل شتسشو ملایم و مناسب پوست چرب استفاده کنید.

2.عسل برای پوست صورت چرب

یکی از محبوب ترین داروهای طبیعی پوست و یکی از راهکارهای پاکسازی پوست چرب در خانه عسل است. عسل بدلیل ویژگیهای منحصر بفردی که دارد از جمله ضدعفونی کننده و ضدباکتری بودنش تا حد زیادی برای پوست چرب مناسب است. عسل همچنین یک مرطوب کننده طبیعی است، بنابراین به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند اما نه چرب. این به این دلیل است که مرطوب کننده ها بدون جایگزین کردن پوست، رطوبت را از پوست جذب می کنند. برای استفاده از عسل برای درمان آکنه و پوست چرب، یک لایه نازک، ترجیحا خام، روی صورت خود پخش کنید. اجازه دهید حدود 10 دقیقه خشک شود و کاملا با آب گرم بشویید.

3.گلاب برای پاکسازی پوست چرب

 گلاب برای طولانی‌ترین زمان در کیف‌های زیبایی ما جزء اصلی است. گلاب دارای خاصیت تقویت کننده پوست و یکی از ترکیباتی است که در پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب بسیار مناسب است که برای پوست شما عالی است. این ماده به دلیل خاصیت خنک کنندگی پوست معمولاً در بسیاری از شوینده های آماده صورت استفاده می شود. استفاده از گلاب به حفظ تعادل pH ایده آل در پوست کمک می کند.

4.بلغور جو دوسر برای پاکسازی صورت

بلغور جو دوسر لایه بردار خوبی برای پوست های مرده و کنترل کننده چربی پوست میباشد. هنگام استفاده در ماسک های پاکسازی صورت، بلغور جو دوسر معمولا آسیاب می شود. می توان آن را با ماست، عسل یا میوه های له شده مانند موز، سیب یا پاپایا ترکیب کرد. برای استفاده از بلغور جو دوسر روی صورت: 1/2 فنجان جو آسیاب شده را با آب داغ ترکیب کنید تا به شکل خمیر در بیاید. 1 قاشق غذاخوری عسل را هم بزنید. مخلوط جو دوسر را حدود سه دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. سپس با آب گرم آبکشی شود و بعد به آرامی آن را خشک کنید. روش دیگر، مخلوط بلغور جو دوسر را به صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. با آب گرم آبکشی کنید و بعد به آرامی خشک کنید.

5.سفیده تخم مرغ و لیمو

سفیده ی تخم مرغ و لیمو یک داروی عالی برای پوست چرب است. هم لیمو و هم سفیده ی تخم مرغ هر دو ماده منافذ پوست را سفت می کنند. اسید موجود در لیمو و سایر مرکبات ممکن است به جذب روغن کمک کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2008، لیموها همچنین دارای توانایی های ضد باکتریایی هستند. اما اگر شما حساسیت به تخم مرغ دارید میتوانید از این مورد صرف نظز کنید. برای تهیه ماسک صورت سفیده تخم مرغ و لیمو: 1 سفیده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا ماسک خشک شود. با آب گرم بردارید و خشک کنید.

6.بادام برای پاکسازی پوست صورت

بادام آسیاب شده نه تنها برای لایه برداری پوست شما کار می کند، بلکه به دفع چربی ها و ناخالصی های اضافی و پاکسازی پوست چرب نیز کمک می کند. برای استفاده از اسکراب صورت بادام: بادام خام را ریز خرد کنید تا 3 قاشق چایخوری درست شود. 2 قاشق غذاخوری عسل خام اضافه کنید. به آرامی و با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود. همچنین می توانید قبل از افزودن عسل، با آسیاب کردن بادام ها به صورت خمیر، ماسک صورت بادام درست کنید. بگذارید ماسک به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوستتان بماند. با آب گرم آبکشی کنید بعد به آرامی صورتتان را خشک کنید. اگر پوست شما به آجیل حساسیت نشان میدهد از آن استفاده نکنید.

7.آلوئه ورا برای پاکسازی صورت در خانه

آلوئه ورا یکی از پرکاربردترین گیاه شناخته شده است. طبق گفته های متخصص پوست، آلوئه ورا برای پاکسازی پوست چرب در خانه بهترین گزینه است. بسیاری از افراد از آلوئه ورا برای کاهش چربی پوست استفاده می کنند. نحوه استفاده از آلوئه ورا به این شکل است که هرشب لایه نازکی از ژل آلوئه ورا را روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید تا صبح روی پوست بماند. اگر قبلا از آلوئه ورا استفاده نکرده اید، مقدار کمی از آن را روی ساعد خود آزمایش کنید. اگر در عرض 24 تا 48 ساعت هیچ واکنشی ظاهر نشد، استفاده از آن بی خطر است.

8.پاکسازی صورت با گوجه فرنگی

گوجه فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک است که یک درمان خانگی رایج برای آکنه و پاکسازی پوست چرب در خانه است. اسیدهای موجود در گوجه فرنگی ممکن است به جذب چربی اضافی پوست و باز کردن منافذ کمک کند. نحوه استفاده از ماسک لایه بردار گوجه فرنگی: یک قاشق چایخوری شکر را با تفاله یک گوجه فرنگی مخلوط کنید. با حرکات دایره ای روی پوست بمالید. بگذارید ماسک به مدت 5 دقیقه روی پوست بماند. کاملاً با آب گرم شتشو دهید و سپس خشک کنید. همچنین می توانید فقط تفاله گوجه فرنگی یا برش هایی از گوجه فرنگی را روی پوست خود بمالید.

9. روغن جوجوبا برای پوست چرب

اگرچه ایده استفاده از روغن برای پوست های چرب معکوس به نظر می رسد، روغن جوجوبا یک درمان عامیانه برای درمان پوست های چرب، آکنه و سایر مشکلات پوستی است. عقیده متخصصان بر این است که جوجوبا سبوم روی پوست را کنترل میکنند و غدد چربی را فریب میدهد تا سبوم کمتری تولید کند و به متعادل نگه داشتن  ph سطح چربی کمک کند. 

با این حال، یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که استفاده از ماسک ساخته شده از خاک رس شفابخش و روغن جوجوبا دو تا سه بار در هفته به درمان مشکلات پوستی و جوش کمک زیادی می کند. مقدار کمی روغن جوجوبا کمک زیادی به شما می کند. استفاده بیش از حد از روغن جوجوبا ممکن است پوست چرب را بدتر کند. سه روز در هفته چند قطره روغن را روی پوست تمیز ماساژ دهید تا ببینید صورتتان چه واکنشی نشان می دهد. اگر نتایج را دوست دارید، روزانه استفاده کنید.

جلوگیری از چرب شدن پوست

اگر بدنبال پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب هستید باید در کنار آن از یکسری عادات بد پرهیز کنید. انجام مداوم مراقبت از پوست و پرهیز از غذاهای ناسالم مانند غذاهای سرخ شده، غذاهای حاوی قند بالا و غذاهای فرآوری شده ممکن است کمک کننده باشد. استفاده از لوازم آرایشی سنگین برای پوشاندن اثرات پوست چرب وسوسه انگیز است، اما این می تواند وضعیت را بدتر کند. هنگامی که پوستتان چرب است آرایش کردن را کاهش دهید. محصولات مبتنی بر آب را به جای روغنی انتخاب کنید. به دنبال محصولاتی با برچسب غیر کومدون زا باشید که منافذ شما را مسدود نکند.

خیلی از افراد خودسرانه نسخه های خانگی برای درمان پوسته چرب تجویز میکنند اما بیشتر درمان ها بخوبی مورد تحقیق قرار نگرفته اند، یا تست آن موفقیت آمیز نبوده است. اینکه پوست شما به هر محصول یا دارویی چه واکنشی نشان دهد بستگی به نوع و علت چربی پوستتان دارد. ممکن است به داروهایی که مدتی استفاده می‌کنید حساسیت ایجاد کنید. اگر پوست شما به هر محصولی حساس شد، مصرف را قطع کنید. اگر یک درمان خانگی علائم را بدتر کرد، استفاده از آن را متوقف کنید و با پزشک یا متخصص پوست خود تماس بگیرید. همچنین اگر علائمی دارید مانند جوش یا آکنه دارید، باید به دنبال کمک پزشکی باشید، زیرا ممکن است منجر به عفونت یا زخم شود.

سوالات متدوال

در تابستان از کدام شستشوی صورت استفاده کنیم؟

در ماه‌های تابستان، زمانی که پوست چرب بیشتر مشکل‌ساز می‌شود، گزینه‌های مختلفی برای شستشوی صورت برای پوست‌های چرب وجود دارد. یکی از گزینه ها استفاده از شوینده صورت گوجه فرنگی و خیار است که می تواند به کنترل تولید روغن و تسکین پوست تحریک شده کمک کند. گزینه دیگر استفاده از سرکه سیب به عنوان یک تونر است که می تواند به تعادل pH پوست و کاهش چربی کمک کند. توجه به این نکته ضروری است که در تابستان استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 و محافظت از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب ضروری است.

آیا شستشوی صورت همیشه کف می کند؟

وقتی به شستشوی صورت فکر می کنیم، چیزی که به ذهنمان می رسد محصولی است که روی پوست کف می کند. شستشوی صورت به سادگی هر ماده یا ترکیبی از موادی است که به پاکسازی پوست کمک می کند. ممکن است لزوماً کف کند یا نباشد. شهد آبی دارای طیف وسیعی از شوینده های صورت آیورودا است که به دلیل طبیعی و آیورودا بودن، کف نمی کند. برخی از شستشوی صورت محبوب عبارتند از: شستشوی صورت برای پوست های چرب، شستشوی صورت برای پوست های خشک، شستشوی روزانه صورت، شستشوی صورت مردانه.